Þú getur byrjað strax!
—
Byrjenda hópur er á mánudagögum og miðvikudögum klukkan 10:30-11:20
Framhaldshópur er á mánudögum og miðvikudögum klukkan 9:30-10:20
—
Æft er undir leiðsögn sjúkraþjálfara þar sem gerðar eru öruggar og fjölbreyttar æfingar.
Lögð er áhersla á rétta líkamsbeytingu og viðeigandi álagsstig fyrir hvern og einn.
Þessi hópur hentar þér vel ef þú ert með stoðkerfisverki og vilt vandaða og örugga þjálfun undir leiðsögn sjúkraþjálfara.
Hámark 10 í hóp.
Innifalið í grunnnámskeiði er aðgangur að glæsilegu innra neti, með daglegum stuðning, fyrirlestrum, fræðslumolum, uppskriftabók með vikumatseðli / innkauparlista.
Kennari: Linda Gunnarsdóttir sjúkraþjálfari og eigandi Endurheimtar hannaði og þróaði námskeiðið Endurheimtu Orkuna sem hefur verið viðurkennt meðferðarúrræði hjá VIRK starfsendurhæfingu í um 6 ár. Linda hjálpar þér og mætir þér á þeim stað sem þú ert. Agnes Dís lögg.sjúkraþjálfari kennir grunnhóp og framhaldshóp.
Námskeiðið er viðurkennt meðferðarúrræði hjá VIRK starfsendurhæfingu og er niðurgreitt af stéttarfélögum.
Grunnnámskeið
6. vikur – 55.000kr – æft undir leiðsögn sjúkraþjálfara, stuðningur og fræðsla innifalin.
Hægt er að nota sjúkraþjálfunarbeiðni í þennan tíma og greiða hóptímagjald, vinsamlega fáðu upplýsingar endurheimt@endurheimt.is
Framhaldshópur
4.vikur – 29.800kr – æft undir leiðsögn sjúkraþjálfara, stuðningur og fræðsla innifalin.
Hægt er að nota sjúkraþjálfunarbeiðni í þennan tíma og greiða hóptímagjald, vinsamlega fáðu upplýsingar endurheimt@endurheimt.is
